Is féidir gairleog a úsáid mar theiripe nádúrtha chun gout a chóireáil.
Tá gairleog saibhir i sulfídí, ar féidir éifeachtaí frith-athlastacha agus frithocsaídeacha a bheith acu agus cuidiú le hairíonna gout a mhaolú. Is féidir leis na comhábhair i gairleog táirgeadh aigéid uric a laghdú freisin agus a eisfhearadh a fheabhsú, rud a fhágann go n-íslítear leibhéil aigéad uric agus go laghdaítear airíonna gout. Is féidir gairleog a bhrú agus a chur le huisce te lena chaitheamh, nó a ghearradh agus a chur le bia lena chaitheamh.
Ba chóir a thabhairt faoi deara, cé gur teiripe nádúrtha é gairleog, nach bhfuil sé oiriúnach do gach duine a ithe. I gcás daoine a bhfuil droch-fheidhm gastrointestinal acu agus claonadh chun aigéad boilg iomarcach a fhorbairt, féadfaidh gairleog míchompord boilg a dhéanamh níos measa. Ina theannta sin, níl gairleog oiriúnach le caitheamh i gcainníochtaí móra, toisc go bhféadfadh tomhaltas iomarcach a bheith ina chúis le fadhbanna díleácha agus fadhbanna eile.